Op. Dr. Nedret KOLSAL - Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı

Emzirmeye Nasıl Başlamalı:             

İlk adım emzirme yönünde kararlı ve istekli olabilmek ve güvenilir bilgi kaynaklarından eğitim alabilmektir.

Bebek doğar doğmaz emzirmeye başlanmalıdır. Doğumdan hemen sonra bebeğin annenin kucağına konulup ilk temas sağlanmalıdır. Bu, emzirme, sütün gelişini uyarıcıdır. Bebeğin memeyi araması da emme refleksini kolaylaştıracaktır. Bu esnada bebeğin doğru tutulmasını bilmek faydalı olacaktır. Memelerin erken uyarılması ve emme sıklığı gelen sütün özelliklerini belirler.

Emzirmede Doğru Pozisyon Nedir:

Emzirmede annenin pozisyon alması önemlidir. Annenin en rahat ettiği oturma pozisyonunda sırt ve kollar desteklenerek bebek kucağına verilmelidir. Bebeğin midesi annenin midesi üzerine gelecek şekilde ve başı hafif arkaya yönlendirilmelidir.  Bu pozisyon bebeğin burnunun memeden otomatik olarak uzaklaşmasını sağlar.

Bebek emme için nasıl uyarılmalı:

Pek çok bebek yanağına memenin temasıyla uyarılır. Eğer bebek uykuluysa, bu temasa cevap vermiyorsa nazikçe yanak - çene ve dudakları uyarılarak refleks sağlanmaya çalışılır. Bebek bu hareketlerle memeyi aramaya başlar. Aynı anda her iki yanağın uyarılması bebeğin zorlanmasına ve sinirlenmesine neden olabilir. Bu uyarılar bebek uyurken veya yavaş emdiğinde  de yardımcı olabilir.

Bir memede bebek 10 – 15 dakikada uzun tutulmamalıdır. Uzun süren emzirmeler meme başı çatlaklarına ve ilerleyen zamanda emzirmede başarısızlığa neden olacaktır.

Meme başı etrafındaki kahverengi areolar doku emme sırasında bebeğin ağzı içinde olmalıdır. Bu sayede bebek dil ile yumuşak damak arasındaki memeye vakum yapabilecektir.

Sadece meme başını emerse memeyi rahat boşaltamaz ve meme başı zarar görür.

Emzirme nasıl sonlandırılır:

Bebek memeden nazikçe ayrılmaya alıştırılmalıdır, çünkü zorla ayrılırsa meme başı zarar görür. Emme bıraktırırken küçük parmakla bebeğin ağız köşesine hafifçe bastırılırsa bebek ağzını açar. Vakum etkisi biter, bebek memeden ayrılır.

Süt miktarı neye bağlıdır:

Süt miktarı bebeğin emme sıklığı ile ilgilidir. Meme başının emme ile uyarılması refleks olarak bazı hormonların üretilmesini sağlar ( Oksitosin, prolaktin ) bu hormonlar hem süt üretimini arttırırlar, hem de meme süt bezlerinin kasılması ile süt boşaltımını sağlarlar. Annelerin bol sıvı alması da önemlidir.

Bebeğin Yeterince Süt Aldığını Nasıl Anlarız:

- Haftada 100- 200 gr ( ayda 400 – 800 gr ) almalı.
- 1 günde 6 – 8 arası bez ıslatmalı
- Günde 8 – 12 kez ( 2 – 3 saatte bir  ) emmeli
- Bebeğin rengi pembe, cildi düzgün ve gergin , refleksleri , hareketleri güçlü tonusu  normal olmalı.

Pek çok yeni anne bebeğin emmesinin yetersiz olmasından tedirgin olur, ama aktif ve kilo alan, yeterince idrar yapan bebekten anneler korkmamalı.
Meme dokusu küçük olanlar ile büyük olanlar aynı sayıda süt bezlerine sahiptirler sadece memelerde yağ dokusu farklıdır, Eğer bebek yeterince emmiyor ve uykuya meyilliyse her 2 saatte bir uyarılmalı 10 dk. ara ile meme değiştirilmeli, masajla ve konuşmalarla bebek uyanık tutulmaya çalışılmalıdır.

Anne sütü sağıldığında nasıl saklanmalıdır:

Anne sütü sağıldıktan sonra oda ısısında 4 – 6 saat, buzdolabında 24 saat, derin dondurucuda 8-10 hafta saklanabilir. Ancak bu saklama kapları temiz ve kapalı olmalıdır. 

Buzdolabından çıkarılan bu süt kesinlikle ısıtıcıyla ısıtılmamalı, oda ısısında kendiliğinden 22-24 dereceye gelmelidir.

Son Güncelleme: Mart 2011